健康功效
生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 生蚝六个相克食物 | 芝麻油适量 |
| 李锦记旧庄蚝油适量 | 李锦记天成一味酱油适量 |
| 姜蓉适量 | 葱花适量 |
| 蒜蓉适量 | |
蒸生蚝的做法
1.李锦记天成一味酱油，李锦记旧庄蚝油备料
2.生蚝洗干净，控干水
3.蒜蓉，姜蓉，葱花备料
4.把蒜蓉，姜蓉，葱花装入小碗内，加芝麻油，李锦记天成一味酱油，李锦记旧庄蚝油
5.搅拌均匀备用
6.每一个生蚝表面铺上蒜蓉酱料，上锅蒸，水滾十分钟即可
7.换一个漂亮一点的盘子
蒸生蚝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 05:12:12 阅读：3658
来源：本站原创作者：陈司翰
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