在咱们老家，有一种说法是，月子没有坐好，会落下一身病，而且大多会在老了今后显现出来。
那么究竟有没有月子病这个说法呢？
听说只需咱们我国有月子病这个说法，月子病说的是产后在身体比较衰弱、而且缺血的情况下，产妇会呈现一些免疫力低下，关节痛苦的症状。
其实这些症状的呈现最主要的原因仍是身体比较衰弱，能够经过加强养分、多歇息、恰当的进行补钙、补铁来到达补给养分的效果，这样身体很快就会康复了。
月子病有哪些症状？
1.关节疼
略微疲惫就会关节疼，比方手腕疼、手指头的虎口疼、脚后跟疼等等。
2.产后晕厥、头痛
产后晕厥头痛，或许和身体缺铁有关，怀孕期间本省比较简单缺铁，加上生孩子会流许多血，生完孩子会产妇简单贫血、头晕。
3.产后妇科病
由于出产的时分需求进行侧切，所以假如身体的创伤康复的不是很好，很简单形成创伤感染、宫颈炎、阴道与宫颈感染等疾病。
4、腰椎间盘突出
许多妈妈怀孕的时分腰椎接受力气比较大，再加上产后由于抱宝宝的次数过多，时刻过长，没有歇息好而导致腰椎有问题。
月子病怎么防止和护理？
首要，月子里必定要好好歇息，假如有身体哪些关节痛苦，最好就直接歇息。比方手腕疼，尽量就不要抱娃了、脚后跟疼，保暖好，尽量少下床。
其次，要养分均衡，少食多餐的补养分。由于生孩子需求消耗许多的膂力，生孩子之后要进行养分弥补，每天的钙和铁都应该进行弥补。
第三，留意保暖。月子病许多都是由于着凉、受风引起的。所以在月子里尽管会出许多虚汗，可是必定要留意排汗，进行保暖，不要粗枝大叶的感染了风寒。
月子病只需好好歇息，加上正确的医治是能够好的，所以妈妈们也不必惧怕，月子病真不会跟从终身。
