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七个月宝宝不翻身的原因如何训练宝宝翻身

2021-05-03 10:29:12
七个月宝宝不翻身的原因如何训练宝宝翻身

一、七个月宝宝不会翻身究竟是怎么回事

  1、体重过高

  现在生活水平好了,有的宝宝营养过剩,容易导致体重过高,翻身反而会令宝宝不堪重负。不过别担心,妈妈们努努力,多试着帮宝宝做几次翻身操就会成功的。

  2、体弱缺钙

  肌肉和骨骼是动力的源泉。翻身对于宝宝来说也需要力气,如果肌肉无力,骨骼缺钙,宝宝就会觉得运动困难了。平时尽可能用玩具逗他多动一下,锻炼肌肉等都是为翻身积蓄力量的方法。

  3、衣服束缚

  宝宝如果穿多了,就像被捆绑起来一样,想动也动不了。其实,宽松、柔软、有伸缩性、吸汗透气的棉制品或羊毛戎制品等会让宝宝感觉舒适、轻松,这样才有运动的欲望。

  4、心理障碍

  如果宝宝有尝试翻身的不愉快的记忆,也许他就没有翻身的积极性了。最好用”引诱法,“用个小玩具在侧面逗宝宝去抓,翻身的动作自然就练出来了。

  其实,爸爸妈妈们不用过于担心宝宝翻身晚,我们不能说晚学会翻身的宝宝就不正常了。宝宝几个月会翻身的具体时间是因人而异的,所以妈妈们可以不用为宝宝翻身晚着急,因为决定宝宝翻身早晚的状况有很多因素。父母要做的就是在发现宝宝有翻身迹象的时候要仔细对待,并积极引导其学翻身。

二、训练宝宝翻身的措施

  1、练两臂的支撑力

  在床的上方60厘米高处,悬挂一个色彩鲜艳的气球或能发声的玩具。让宝宝先趴在床上,两臂支撑身体,妈妈在一旁摇动气球或玩具,逗引宝宝抬头挺胸往上看,尽量延长每次的时间。

  2、教会孩子侧身

  帮助宝宝把身体自然的扭过去让宝宝仰卧,妈妈轻轻握住宝宝的两条腿,右腿放在左腿上,辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去,变成俯卧。多次练习,宝贝就会学会翻身。

  逗引宝宝独立翻身当宝宝侧卧时,妈妈在宝宝身后叫他的名字,一边用有响声的玩具逗引他,诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。

  3、 帮助宝宝翻转身体

  当宝宝学会从仰卧变侧躺以后,妈妈可以在孩子的身后,帮助固定宝宝的肩部以及大腿,轻轻地推动宝宝,帮宝宝翻转身体。需要注意的是,当宝宝从仰姿翻成趴姿时,可能会出现其中一只手臂压在胸下动弹不得的情形,这种状况可能会让宝宝感到不舒服而大哭,妈妈记得要帮宝宝挪好手臂的位置。等宝宝的渐渐长大,手臂的力量会逐渐强壮,这种情形自然就会改善了。

三、宝宝学会翻身后有什么注意事项

  1、在宝宝学会翻身或者在学翻身的时候,家长需要做好安全措施,慎防宝宝意外跌伤。可以在沙发下或床边放置一些软垫,或是将宝宝床的安全护栏拉起来,避免宝宝因为意外掉落而受伤。对于活动力已大幅提升的宝宝来说,不要轻易让宝宝离开自己的视线,这样才能降低宝宝发生意外的几率。

  这时家长还需要注意床铺的平整以及将床上的小物品收好。要注意床一定要有床栏,防止他掉下;被褥、床单要平整,不要有引起宝宝窒息的塑料布之类不透气的东西;床上不要有坚硬物品和能让他吞进肚里的东西。

  2、宝宝学会翻身后,被夹伤和烫伤的机会也会增加。所以家长一定要注意让随意翻身的好动宝宝在安全的位置获得,远离这类会发热、发烫的电器,避免宝宝一翻身就被烫伤。另外,当妈妈拉起宝宝床的安全护栏时,也要特别注意宝宝的四肢是否可能被护栏的空隙卡住。

  3、家长还要将家里的尖锐的、小的物品,如剪刀、耳挖、笔、小夹子、钥匙等收好、而有危险性的物品(小瓶的化妆品、硬币等)放在宝宝拿不到的高处或抽屉里,避免宝宝因误吞这些物品导致窒息等不好的后果,或被这些物品刺伤。

  4、即使宝宝学会翻身,断奶时也会出现偶尔翻不过去的情况。这个时候妈妈该怎么办呢?翻身不成功的宝宝这个时候会很无助,妈妈就帮帮他、抱抱他,把他翻过去也可以。如果他的胳膊拔不出来了,也可以帮他拔出来。不要让他厌恶翻身,更不要让他对翻身产生恐惧心理。妈妈帮他,是帮他建立信心,让他知道努力就会有结果。

四、宝宝通常几个月会翻身

  宝宝翻身时间有早有晚,但大多数孩子都会在3个月左右学会翻身。

  翻身是婴儿的第一个移动手段,全世界都是一样的。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗语,“按时”期待着宝宝这第一个大动作的到来。但实际上宝宝翻身的时间是因人而异的,翻身的状况也是由多方面因素决定的。

  宝宝翻身都必须在脖子力度足够,可以支撑起头部之后这个基础上实现。在4-7个月的宝宝学会翻身都是正常的,具体实现翻身动作时间却是因人而异的。有的孩子在3个月之前翻过一次之后再也不翻了,有的孩子会跨越翻身或省略掉翻身而直接就开始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然开始学会翻身。还有的宝宝因为被突然翻过去的状态吓了一跳之后就讨厌翻身了,或是太胖的孩子翻身很困难。

  翻身的早晚和孩子的运动功能、神经发育等因素有关,甚至和宝宝的体型和睡姿也有一定关系。但对于“跑得快不快”等一般意义上的运动发展是无关的。有的宝宝翻身时间即使晚些,在上了中学后运动功能还会出类拔萃。妈妈不能只看翻身早晚这一个阶段,而要看宝宝发育的全过程,用长远的眼光看待宝宝动作的发展和脑力、智力的发育。

  所以,为了孩子翻不翻身或者是翻身时间比较晚担心是完全没有避孕的。对于宝宝的成长,父母们要用长远的眼光来看待宝宝运动机能的发展和脑力、智力的发育。但是如果还是不放心的话,可以在健康体检时询问一下医生。

原标题:七个月宝宝不翻身的原因如何训练宝宝翻身

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