健康功效
娃娃菜：除烦、利水、清热
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 娃娃菜50克相克食物 | 粉丝80克相克食物 |
| 豆角10克相克食物 | 大蒜3克相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | |
娃娃菜炒粉丝的做法
1.粉丝用开水泡发。
2.捞出沥干。
3.准备娃娃菜一个。
4.洗干净。
5.切成丝。
6.豆角也切成丝。
7.热油放入蒜末爆香。
8.放入娃娃菜和豆角爆炒。
9.放入粉丝爆炒，加入适量盐和酱油调味。
10.炒熟即可。
11.盛盘。
娃娃菜炒粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:18:53 阅读：5198
来源：本站原创作者：高昊
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