食材用料
| 鱼肉200g | 辣椒适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 盐少许 |
| 料酒少许 | 油少许 |
| 生抽少许 | |
酸笋鱼的做法
1.材料准备好
2.锅放底油烧热
3.把鱼肉放入，中小火煎
4.煎至双面金黄，捞起备用
5.把所有配菜改刀
6.干锅倒入，酸笋片，把水分，炒干
7.加入适量的油，再倒入辣椒和葱段爆炒
8.再倒入之前煎好的鱼块
9.爆炒两分钟后，加入适量的料酒，盐生抽调味
10.装盆。
酸笋鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 18:47:30 阅读：1763
来源：本站原创作者：张力尹
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