健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 莲藕1节相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
| 水适量 | |
现榨莲藕汁的做法
1.新鲜莲藕洗净去皮
2.然后切成小块，在把冰糖备上
3.莲藕加入宽量清水倒入豆浆机中，然后加入冰糖
4.盖上盖放入豆浆机程序果蔬汁或好豆浆，开始工作，胃不好可热饮选用好豆浆程序完成
5.听到嘀嗒声音，倒出过滤掉渣子
6.现搾莲藕汁完成即可饮用
7.成品图摆放装饰
现榨莲藕汁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 12:57:40 阅读：9795
来源：本站原创作者：沈星
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