健康功效
米饭：活血化瘀
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
| 米饭一碗相克食物 | 木鱼花少许 |
| 黑芝麻少许相克食物 | 海苔一小包相克食物 |
| 白醋一汤匙相克食物 | 糖少许相克食物 |
木鱼花寿司的做法
1.白米饭摊开放凉，加一汤匙白醋和少许白糖搅拌均匀。
2.撒入黑芝麻搅拌均匀。
3.手上沾点水，团一个饭团，再压扁整形成三角形。
4.用海苔将饭团包裹住。
5.将木鱼花均匀的洒在饭团上即可，配绿芥末和日式酱油食用。
木鱼花寿司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 13:33:36 阅读：8397
来源：本站原创作者：应采儿
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