健康功效
花生：健脾、化痰、润肺
食材用料
| 粘米粉200克 | 糯米粉100克 |
| 花生适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 蕉叶一张 | |
酒杯印的做法
1.把花生米用小火炒，要来回推动花生米使它受热均匀7分钟
2.炒好花生米放至十分钟，再去花生衣压碎
3.加入白糖，粘米粉，糯米粉，压碎的花生米加少许开水搅拌均匀
4.把粉放在杯子中印即可
5.蕉叶洗干净放在碟底，大水隔水蒸二十分钟即可
酒杯印的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 13:27:41 阅读：6133
来源：本站原创作者：张亚飞
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