健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨300g相克食物 | 姜葱适量 |
| 香料适量 | 盐少许 |
| 生抽少许 | 老抽少许 |
| 黄豆酱少许 | 糖少许相克食物 |
| 油少许 | 料酒少许 |
酱排骨的做法
1.材料准备准备好，排骨洗干净
2.排骨冷水下锅 煮出浮沫
3.排骨洗去浮末 香料 葱洗干净
4.起锅下底油放糖
5.用小火把糖炒成焦黄色
6.下排骨和香料翻炒上色
7.加入，葱姜 生抽 老抽 黄豆酱调味 加入没过食材的水
8.盖上盖子中小火卤煮30分钟，汤汁变少变浓稠
9.盛起
酱排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:30:10 阅读：7296
来源：本站原创作者：黄子华
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