健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 火腿肠1根 |
| 小葱1颗相克食物 | 盐1小勺 |
火腿肠煎蛋的做法
1.准备原材料，2个鸡蛋，1根火腿肠；
2.鸡蛋直接打盘子里，火腿肠切丁，小葱切碎，加入1小勺盐，放少许清水，搅拌；
3.平底锅热锅，加入油；
4.搅拌好的鸡蛋火腿直接倒入锅里；
5.中火煎一会儿，闻到香味儿翻面；
6.好啦，出锅啦！
火腿肠煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:00:12 阅读：9482
来源：本站原创作者：黄雅莉
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