健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 苹果1个相克食物 | 牛奶适量相克食物 |
苹果牛奶的做法
1.准备好所需材料。
2.苹果洗净去籽后切小块。
3.放入蒸锅上汽后蒸5分钟左右。
4.待苹果凉一些后直接倒入牛奶即可。
苹果牛奶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:40:20 阅读：1105
来源：本站原创作者：汤芳
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